Das Wohlfühlprogramm

Zeit und Muße zum MeditierenNix is fix! Alles kann, nichts muss!

Morgens beginnen wir den Tag mit Entspannung am Meer. Wenn Du magst, können wir anschließend ein bisschen sporteln (laufen oder Yoga oder tanzen).

Nach dem Frühstück ab 10.30 Uhr starten wir den Tag mit einer Entspannung am Meer.

Vor dem Abendessen hast Du die Möglichkeit
Während Du Dich tief entspannst und nachhaltig erholst, lernst Du die erprobte Technik aktiven Entspannung für Körper, Geist und Seele. 

Im Übrigen steht Dir ganztägig der herrliche Strand, das Meer und auch der Swimmingpool zur freien Verfügung.
Es gibt keine Verpflichtung zur Teilnahme.
Du kannst wählen, was Du machen oder lieber lassen möchtest.

Tu was Dir gut tut!